ПРОФИ-БЛОГ FRANCLINCOVEY EESTI

Ключевым вопросом селф-менеджмента является управление собственными негативными эмоциями. Достичь этого помогают разнообразные пути и возможности. Лично я идеальным средством селф-менеджмента считаю йогу – эффективность йоги в этом направлении  подтверждена тысячелетним опытом.

В выходные дни можно определить, к какому типу людей человек относится – к «утреннему» или к «вечернему». В выходные будильник обычно молчит, но тем не менее некоторые рано утром бодро вскакивают с кровати, тогда как другие счастливы, что в выходные можно поспать подольше.

Учитесь говорить «нет» ненужным делам. Но как узнать, что  именно не надо делать?
Ответ прост: уясните себе, что для вас важно, и инвестируйте в это свое время. Если не научитесь говорить «нет» неважному, то получится, что вы и важному будете автоматически говорить «нет». 

Великий теоретик менеджмента Питер Друкер говорил: «там, где человек индустриальной эпохи спрашивает, в чем заключается моя работа, человек эпохи научного прогресса задается вопросом, в чем состоит его вклад».  Зачастую мы видим себя лишь орудием  труда в руках других людей или обстоятельств,  в голове постоянно проносятся мысли вроде  «из-за большой безработицы начальник просто использует меня» или «в этой фирме нет возможности для роста» и т.д. и т.п.